Елена (silverina1) wrote,
Елена
silverina1

Category:

Салат из нута, вяленых томатов и оливок

Замечательный постный салат, очень вкусный и сытный.
Для ФМ "Крупы и бобовые" и ФМ "Постные блюда-2018".



Ингредиенты:

Нут 200 г,
помидоры вяленые 100 г,
оливки 100 г,
чеснок 3 зуб.,
оливковое масло 1-2 ст.л.,
укроп,
перец чёрный молотый по вкусу

Приготовление:

Нут замочить в большом количестве холодной воды на ночь, утром промыть, залить свежей водой и отварить до готовности.
Нут заправить оливковым маслом, добавить вяленые помидоры, нарезанные оливки, каперсы и давленый чеснок.
Приправить салат перцем, добавить измельчённый укроп, перемешать.

Приятного аппетита!
Tags: вегетарианские блюда, вяленые помидоры, кулинария, нут, оливки, постные блюда, салат, чеснок
Subscribe

  • Томатный суп с рыбой и оливками

    Очень вкусный суп – пикантный, с насыщенным вкусом, сытный, но при этом не тяжёлый для желудка. Обязательно попробуйте! Для ФМ "Зимние…

  • Ягодный тарт с меренгой

    Это очень вкусно! Песочное тесто, взрывная кислинка ягодной начинки и нежная сладость меренги – идеальное сочетание. А ещё он, как мне кажется,…

  • Предновогоднее

    Всем привет! Ну что, друзья мои, вот уже и первое декабря наступило, очередной год подходит к концу... Я давно не писала в блог, а о книгах ещё…

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 29 comments

  • Томатный суп с рыбой и оливками

    Очень вкусный суп – пикантный, с насыщенным вкусом, сытный, но при этом не тяжёлый для желудка. Обязательно попробуйте! Для ФМ "Зимние…

  • Ягодный тарт с меренгой

    Это очень вкусно! Песочное тесто, взрывная кислинка ягодной начинки и нежная сладость меренги – идеальное сочетание. А ещё он, как мне кажется,…

  • Предновогоднее

    Всем привет! Ну что, друзья мои, вот уже и первое декабря наступило, очередной год подходит к концу... Я давно не писала в блог, а о книгах ещё…