Салат из нута, вяленых томатов и оливок
Замечательный постный салат, очень вкусный и сытный.
Для ФМ "Крупы и бобовые" и ФМ "Постные блюда-2018".

Ингредиенты:
Нут 200 г,
помидоры вяленые 100 г,
оливки 100 г,
чеснок 3 зуб.,
оливковое масло 1-2 ст.л.,
укроп,
перец чёрный молотый по вкусу
Приготовление:
Нут замочить в большом количестве холодной воды на ночь, утром промыть, залить свежей водой и отварить до готовности.
Нут заправить оливковым маслом, добавить вяленые помидоры, нарезанные оливки, каперсы и давленый чеснок.
Приправить салат перцем, добавить измельчённый укроп, перемешать.
Приятного аппетита!
Для ФМ "Крупы и бобовые" и ФМ "Постные блюда-2018".

Ингредиенты:
Нут 200 г,
помидоры вяленые 100 г,
оливки 100 г,
чеснок 3 зуб.,
оливковое масло 1-2 ст.л.,
укроп,
перец чёрный молотый по вкусу
Приготовление:
Нут замочить в большом количестве холодной воды на ночь, утром промыть, залить свежей водой и отварить до готовности.
Нут заправить оливковым маслом, добавить вяленые помидоры, нарезанные оливки, каперсы и давленый чеснок.
Приправить салат перцем, добавить измельчённый укроп, перемешать.
Приятного аппетита!