Елена (silverina1) wrote,
Елена
silverina1

Category:

Салаты с фасолью и курицей (2 варианта)

Друзья, напоминаю, что до завершения ФМ "Крупы и бобовые" остаётся совсем немного времени, приходите, приносите рецепты!

У меня сегодня сразу два салата. Они немного похожи по составу, но разные на вкус.

Салат с курицей, фасолью и яичными блинчиками



Ингредиенты:

Салат фриллис 1 уп.,
фасоль красная (отварная или консервированная) 150 г,
филе куриное (запечённое или копчёное) 150 г,
лук салатный 1 шт.,
яйца 2 шт.,
соль и перец по вкусу,
оливковое масло/йогурт/майонез - на выбор

Приготовление:

Каждое яйцо взбить в отдельной мисочке и пожарить два яичных блинчика, остудить их и нарезать полосками.
Салат нарезать, выложить в чашку.
Добавить лук, нарезанный перьями и куриное филе, нарезанное брусочками.
Приправить солью и свежемолотым чёрным перцем, заправить маслом, натуральным йогуртом или майонезом.

Салат с фасолью, курицей и фетой



Ингредиенты:

Салат латук 1 уп.,
куриное филе (запечённое или копчёное) 150 г,
фасоль красная (отварная или консервированная) 150 г,
помидоры черри 150 г,
сыр фета 100 г,
лимонный сок по вкусу,
оливковое масло 2 ст.л.

Приготовление:

Салат вымыть, обсушить и нарезать, выложить в чашку.
Добавить фасоль и черри, разрезанные на половинки.
Добавить кубики куриного филе и феты.
Приправить лимонным соком и маслом, аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!
Tags: крупы и бобовые, кулинария, курица, листовой салат, майонез, помидоры, салат, сметана, сыр, фасоль, фета, яйца
Subscribe

Featured Posts from This Journal

  • Салат с фасолью и говядиной

    Сытный и вкусный салат, прекрасно подойдет как для обычного ужина, так и для праздничного. Для ФМ "Крупы и бобовые". Ингредиенты: Фасоль…

  • Салат из фасоли, овощей и курицы

    Простой и вкусный салат, хорош как с курицей, так и с тунцом. Ингредиенты: фасоль (отварная или консервированная) 200 г, куриное филе (гриль)…

  • Техасский салат с авокадо

    Рецепт этот салата я увидела на страницах фудклаба у madler в 2010 году. Откладывать его приготовление надолго я не стала, благо рецепт…

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 18 comments