?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Простой и сытный салат на скорую руку. Летом можно заменить свежий перец запечённым на гриле, будет вкусно!

Для Постного ФМ-2019.

IMG_2344

Ингредиенты:

Нут (готовый) 200 г,
перец сладкий 100 г,
оливки зелёные 50 г,
кинза или петрушка 0,5 пучка,
соль по вкусу,
масло оливковое 1 ст.л.,
сок лимонный 1 ч.л. (или по вкусу)

Приготовление:

В чашку выложить отваренный нут (я ещё дополнительно очищаю его от кожицы).
Добавить перец, нарезанный на кубики, рубленную зелень и оливки, разрезанные на половинки.
Приправить салат солью, лимонным соком и оливковым маслом, перемешать и дать немного настояться.

Приятного аппетита!
promo silverina1 june 20, 2030 21:27 258
Buy for 100 tokens
Друзья, приглашаю всех желающих на новый ФМ! Условия ФМ: 1. Можно приносить любые блюда, в которых основным ингредиентом является молочный или кисломолочный продукт (молоко, сливки, кефир, йогурт, ряженка, простокваша, мацони, сметана, варенец, творог и т. д.). Также принимаю рецепты с…

Comments

( 31 comments — Leave a comment )
gylchatay
Mar. 22nd, 2019 05:32 am (UTC)
Лен , какой чудесный быстрый , сытный , яркий салат .
Нут , вроде, в морозилке имеется. ;-)
Лен , мне кажется , что этот салат подойдет и для ФМ " «Освобождаем закрома. Подъедаем запасы!»
https://cookingoffroad.livejournal.com/106063.html
silverina1
Mar. 22nd, 2019 05:41 am (UTC)
Спасибо, Наташа! Я люблю нутовые салаты)
А к Оле я что-нибудь другое отнесу.

С праздником тебя, кстати!
leaneska
Mar. 22nd, 2019 05:45 am (UTC)

Как просто и красиво! Обязательно нужно попробовать. Спасибо за рецепт!)

silverina1
Mar. 22nd, 2019 05:50 am (UTC)
Всегда пожалуйста)
cyetacyet
Mar. 22nd, 2019 06:34 am (UTC)
Простой и сытный салат
и красочный!))
silverina1
Mar. 22nd, 2019 06:40 am (UTC)
Re:
Вот всем хорош, это точно)))
livejournal
Mar. 22nd, 2019 06:42 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal уральского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
bibkniga31
Mar. 22nd, 2019 08:04 am (UTC)
Если захочется посытнее, то курфил тут, на мой взгляд, очень неплох будет. А вообще, очень люблю те салаты, в которых кинза. Правда, тут с семьёй бороться приходится, они кинзу на дух не переносят).
silverina1
Mar. 22nd, 2019 10:25 am (UTC)
Вполне, хотя и без неё весьма сытно.
Не прекращай бороться, вкусы меняются, так что всё возможно))
(no subject) - bibkniga31 - Mar. 22nd, 2019 10:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - silverina1 - Mar. 22nd, 2019 10:30 am (UTC) - Expand
olga_pro
Mar. 22nd, 2019 08:44 am (UTC)
И гарнирчик отличный выйдет для курицы или баранины...
silverina1
Mar. 22nd, 2019 10:26 am (UTC)
Можно и так, да.
mashashnaider
Mar. 22nd, 2019 10:14 am (UTC)
Действительно, очень быстрый)
Возьму на заметку, спасибо)
silverina1
Mar. 22nd, 2019 10:26 am (UTC)
На здоровье)
dirina_od
Mar. 22nd, 2019 12:45 pm (UTC)
Супер, спасибо! Как раз открытая банка оливок послу выпечки хлеба с оливками осталась, нут есть, будет чем заняться ))
silverina1
Mar. 22nd, 2019 05:19 pm (UTC)
Всегда пожалуйста :)
magdacook
Mar. 22nd, 2019 01:38 pm (UTC)
спасибо! чудесный салатик)) просто, как я люблю
silverina1
Mar. 22nd, 2019 05:20 pm (UTC)
И я люблю) Раз-два и готово, красота)
i_trava
Mar. 22nd, 2019 05:38 pm (UTC)
Красавец! И тарелочка эта ему очень к лицу. )
silverina1
Mar. 22nd, 2019 05:40 pm (UTC)
Спасибо, Ириша)
wowcook
Mar. 22nd, 2019 07:37 pm (UTC)
Всё, что с нутом, очень сытно получается! Люблю такое на ужин)))
silverina1
Mar. 23rd, 2019 03:18 pm (UTC)
И я люблю, с нутом всё вкусно)
patasak
Mar. 23rd, 2019 11:17 am (UTC)
Мммм... Салат из нута! Как же я люблю такие.)))
Мне кажется, в этом рецепте также можно заменить перец на помидор. У меня просто жена не любит болгарский перец.
silverina1
Mar. 23rd, 2019 03:20 pm (UTC)
Они хороши) Помидоры можно положить, они отлично к нуту подходят.
marusik02
Mar. 26th, 2019 10:32 am (UTC)
очень жизнерадостный!
silverina1
Mar. 26th, 2019 11:32 am (UTC)
Ага, яркий.
alexander_vasil
Mar. 26th, 2019 06:38 pm (UTC)
Ух ты, не знал про такой)) Спасибо, обязательно попробую. Я бы, возможно, добавил бы еще каперсов
silverina1
Mar. 27th, 2019 04:27 am (UTC)
Всегда пожалуйста)
Если оливки пресноваты, то каперсы будут в тему.
alisa_the_cat
Mar. 31st, 2019 05:19 pm (UTC)
сделала! вкусный, быстрый и сытный, мне очень понравился, и мужу тоже :)
от себя добавила немного чеснока и чили, мы любим всякую острятину :)
silverina1
Mar. 31st, 2019 05:35 pm (UTC)
На доброе здоровье, тёзка)
( 31 comments — Leave a comment )

Profile

Марфа Васильевна
silverina1
Елена

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com