Елена (silverina1) wrote,
Елена
silverina1

Category:

Салат "Этюд в зеленых тонах"

В первый день весны (погожий был денёк!) хочу поделиться рецептом лёгкого, зелёного и освежающего салата)
Рецепт отправляю на Большой постный флеш-моб!




Ингредиенты: авокадо 1 шт., свежий огурец 100 г, корень сельдерея 50 г, киви 2 шт., петрушка (мелко нарезать) 1 ст.л., зелёный лук (мелко нарезать) 1 ст.л., лимонный сок 1 ч.л., оливковое масло 2 ст.л., соль, сахар и смесь перцев - по вкусу

Приготовление:

Киви, авокадо и сельдерей очистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками. Авокадо сбрызнуть лимонным соком.
Свежий огурец также нарезать кубиками.
Смешать ингредиенты, добавить измельчённую зелень.
Оливковое масло смешать по вкусу с солью, сахаром и свежемолотой смесью перцев.
Заправить салат и подавать.
Приятного аппетита!

За рецепт благодарю Наташу Hyazinthe.
Tags: авокадо, вегетарианские блюда, зелёный лук, киви, кулинария, овощи, огурцы, постные блюда, салат, сельдерей, фрукты
Subscribe

  • Свинина, тушённая с квашеной капустой

    Очень сытное и вкусное блюдо, самое то для зимы. Ингредиенты: Свиная (шея) 600 г, лук 300 г, чеснок 1 зубчик, масло топлёное 2 ст. л.,…

  • Ледовые скульптуры

    В нашем ледовом городке помимо ёлки и украшений всегда ставят и скульптуры. Это всегда мастерски выполненные работы. Надеюсь, вам будет интересно…

  • Маффины «Тройной шоколад»

    Скрасим понедельник сладкой выпечкой. Шоколадное тесто, шоколадные капли и шоколадная глазурь – будет очень вкусно! Ингредиенты для маффинов:…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 25 comments

  • Свинина, тушённая с квашеной капустой

    Очень сытное и вкусное блюдо, самое то для зимы. Ингредиенты: Свиная (шея) 600 г, лук 300 г, чеснок 1 зубчик, масло топлёное 2 ст. л.,…

  • Ледовые скульптуры

    В нашем ледовом городке помимо ёлки и украшений всегда ставят и скульптуры. Это всегда мастерски выполненные работы. Надеюсь, вам будет интересно…

  • Маффины «Тройной шоколад»

    Скрасим понедельник сладкой выпечкой. Шоколадное тесто, шоколадные капли и шоколадная глазурь – будет очень вкусно! Ингредиенты для маффинов:…